Czy ktoś próbował używać afirmacji po polsku? Zastanawiam się, czy powtarzanie pozytywnych zdań każdego dnia naprawdę coś daje, czy to tylko chwilowa moda.

Moim zdaniem codzienne afirmacje mogą pomóc, jeśli podchodzisz do nich serio. Nie oczekuj cudów, ale mi pomagają się lepiej nastawić. Znalazłem stronę https://affirmationsguide.com/pl/dzisiejsza-afirmacja/ gdzie są nowe teksty co dzień. Warto spróbować, choć efekty przychodzą z czasem. Co myślicie?