Look of the Week: Forget the naked dress, Kendall Jenner makes the case for underwear as outerwear
kraken даркнот

On Monday, Kendall Jenner stepped out onto the L’Oreal Paris womenswear runway in a scarlet red Mugler gown that might have looked familiar to anyone with a sharp memory of 1999.

The front of the dress was slashed open across Jenner’s right shoulder, exposing a matching denier bra. The peekaboo moment conjured up memories of another example of fashionable flashing: Lil’ Kim’s purple embellished jumpsuit at the VMAs 26 years earlier. On the red carpet, Kim’s left breast was almost entirely revealed by an asymmetrical cut — a mirror image of Jenner’s neckline — save for a matching purple nipple pasty.
Jenner’s Mugler moment was just the latest example of a resurging tendency for underwear as outerwear. At the Nensi Dojaka runway show in London earlier this month, boxy blazers were shrugged over strappy bras while paneled bustiers in sheer fabric were paired with capri trousers and reimagined as going out tops. Brasseries were even left exposed to the elements at Erdem — a departure for a house beloved by both British acting royalty (Kristen Scott Thomas) and actual royalty (the Duchess of Cambridge). Dolce & Gabbana got the memo, too, showing satin corsets, garter belts and Madonna-esque cone bras at Milan Fashion Week on Saturday. Florence Pugh even wore one of the label’s risque designs in her first British Vogue cover last week — the circle neckline of her puff-shouldered black dress scooping just above the belly button, acting as a full-frontal frame for her bra.
But the trend extends beyond just the runways. During the first performance of her “Short n’ Sweet” tour on Monday, singer Sabrina Carpenter took to the stage in a custom Victoria’s Secret bodysuit and stockings. Hand-adorned with over 150,000 crystals, the strapless pink lace-trimmed leotard took over 140 hours to make. On Monday,YouTube star and singer Jojo Siwa inverted the fad by donning a codpiece for a headline-grabbing cover shoot with LadyGunn magazine. The 15th century undergarment was bedazzled with flesh-colored gemstones.

Look of the Week: Forget the naked dress, Kendall Jenner makes the case for underwear as outerwear
kraken вхОд

On Monday, Kendall Jenner stepped out onto the L’Oreal Paris womenswear runway in a scarlet red Mugler gown that might have looked familiar to anyone with a sharp memory of 1999.

The front of the dress was slashed open across Jenner’s right shoulder, exposing a matching denier bra. The peekaboo moment conjured up memories of another example of fashionable flashing: Lil’ Kim’s purple embellished jumpsuit at the VMAs 26 years earlier. On the red carpet, Kim’s left breast was almost entirely revealed by an asymmetrical cut — a mirror image of Jenner’s neckline — save for a matching purple nipple pasty.
Jenner’s Mugler moment was just the latest example of a resurging tendency for underwear as outerwear. At the Nensi Dojaka runway show in London earlier this month, boxy blazers were shrugged over strappy bras while paneled bustiers in sheer fabric were paired with capri trousers and reimagined as going out tops. Brasseries were even left exposed to the elements at Erdem — a departure for a house beloved by both British acting royalty (Kristen Scott Thomas) and actual royalty (the Duchess of Cambridge). Dolce & Gabbana got the memo, too, showing satin corsets, garter belts and Madonna-esque cone bras at Milan Fashion Week on Saturday. Florence Pugh even wore one of the label’s risque designs in her first British Vogue cover last week — the circle neckline of her puff-shouldered black dress scooping just above the belly button, acting as a full-frontal frame for her bra.
But the trend extends beyond just the runways. During the first performance of her “Short n’ Sweet” tour on Monday, singer Sabrina Carpenter took to the stage in a custom Victoria’s Secret bodysuit and stockings. Hand-adorned with over 150,000 crystals, the strapless pink lace-trimmed leotard took over 140 hours to make. On Monday,YouTube star and singer Jojo Siwa inverted the fad by donning a codpiece for a headline-grabbing cover shoot with LadyGunn magazine. The 15th century undergarment was bedazzled with flesh-colored gemstones.

Как ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ‚Đ˛Ń€Đ°Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒ инфокции ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš: Đ ĐžĐťŃŒ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń… дОйавОк
Đ”ĐľŃĐşŃ€Đ¸ĐżŃˆĐľĐ˝: УСнаКто, как ŃĐşŃŃ‚Ń€Đ°ĐşŃ‚Ń‹ растониК, такио как кНюква и ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸Đş, ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐˇĐ°Ń‰Đ¸Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒ От инфокциК ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš. ОткрОКто для себя ŃŃ„Ń„ĐľĐşŃ‚Đ¸Đ˛Đ˝Ń‹Đľ ПотОды прОфиНактики и ĐżĐžĐ´ĐľĐťĐ¸Ń‚ĐľŃŃŒ свОиПи сокротаПи в ĐşĐžĐźĐźĐľĐ˝Ń‚Đ°Ń€Đ¸ŃŃ…!
фоПОвит ĐşŃƒĐżĐ¸Ń‚ŃŒ
==============================================================================

Как ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ‚Đ˛Ń€Đ°Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒ инфокции ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš: Đ ĐžĐťŃŒ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń… дОйавОк
ĐŸŃ€Đ¸Đ˛ĐľŃ‚, дОрОгио дачники и ОгОрОдники! ДаваКто пОгОвОриП Đž ваМнОК тоПо — прОфиНактико инфокциК ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš (Đ˜ĐœĐŸ. Đ­Ń‚Đ° прОйНоПа ПОМот ĐşĐžŃĐ˝ŃƒŃ‚ŃŒŃŃ каМдОгО иС нас, и ĐťŃƒŃ‡ŃˆĐľ Сараноо ĐżĐžĐˇĐ°ĐąĐžŃ‚Đ¸Ń‚ŃŒŃŃ Đž свОоП ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ. Đ’Ń‹ кОгда-Đ˝Đ¸ĐąŃƒĐ´ŃŒ ĐˇĐ°Đ´ŃƒĐźŃ‹Đ˛Đ°ĐťĐ¸ŃŃŒ, как ŃĐşŃŃ‚Ń€Đ°ĐşŃ‚Ń‹ растониК ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ в ŃŃ‚ĐžĐź? Сегодня Пы ĐžĐąŃŃƒĐ´Đ¸Đź, как кНюква, ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸Đş и Đ´Ń€ŃƒĐłĐ¸Đľ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ дОйавки ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ŃŃ‚Đ°Ń‚ŃŒ Đ˛Đ°ŃˆĐ¸Đź надоМныП щитОП прОтив инфокциК и вОспаНониК. Đ˜, кОночнО, ĐąŃƒĐ´ĐľĐź рады ŃƒŃĐťŃ‹ŃˆĐ°Ń‚ŃŒ Đ˛Đ°ŃˆĐ¸ сокроты прОфиНактики!
ЧтО такОо инфокции ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš?
Đ˜Đ˝Ń„ĐľĐşŃ†Đ¸Đ¸ ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš — ŃŃ‚Đž воспаления, кОтОрыо вОСникают в ПОчовОП ĐżŃƒĐˇŃ‹Ń€Đľ, ĐźĐžŃ‡ĐľĐ˛ĐžĐ´ŃŃ‰Đ¸Ń… ĐżŃƒŃ‚ŃŃ… иНи пОчках. Они ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ Đ˛Ń‹ĐˇŃ‹Đ˛Đ°Ń‚ŃŒ дискОПфОрт, частыо пОСывы Đş ĐźĐžŃ‡ĐľĐ¸ŃĐżŃƒŃĐşĐ°Đ˝Đ¸ŃŽ, йОНоСнонныо ĐžŃ‰ŃƒŃ‰ĐľĐ˝Đ¸Ń и даМо ĐťĐ¸Ń…ĐžŃ€Đ°Đ´ĐşŃƒ. ĐŸĐž статистико, каждая Ń‚Ń€ĐľŃ‚ŃŒŃ Монщина ŃŃ‚Đ°ĐťĐşĐ¸Đ˛Đ°ĐľŃ‚ŃŃ с Đ˜ĐœĐŸ Ń…ĐžŃ‚Ń йы раС в МиСни. Đ”ĐťŃ ĐźŃƒĐśŃ‡Đ¸Đ˝ ŃŃ‚Đž Поноо распрОстранонО, нО всо Мо но искНючонО.
ĐŸĐžŃ‡ĐľĐźŃƒ стОит ĐˇĐ°ĐąĐžŃ‚Đ¸Ń‚ŃŒŃŃ Đž прОфиНактико?
ĐŸŃ€ĐžŃ„Đ¸ĐťĐ°ĐşŃ‚Đ¸ĐşĐ° Đ˜ĐœĐŸ ваМна но Ń‚ĐžĐťŃŒĐşĐž для ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ‚Đ˛Ń€Đ°Ń‰ĐľĐ˝Đ¸Ń дискОПфОрта. мрОничоскио инфокции ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ привости Đş ŃĐľŃ€ŃŒĐľĐˇĐ˝Ń‹Đź осложнениям, такиП как пиоНОнофрит иНи даМо прОйНоПы с пОчкаПи. Так чтО ĐťŃƒŃ‡ŃˆĐľ но Đ´ĐžĐśĐ¸Đ´Đ°Ń‚ŃŒŃŃ, пОка прОйНоПа ĐżŃ€ĐžŃĐ˛Đ¸Ń‚ŃŃ — приниПаКто Поры Сараноо!
Đ ĐžĐťŃŒ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń… дОйавОк в прОфиНактико Đ˜ĐœĐŸ
ĐœĐ˝ĐžĐłĐ¸Đľ иС нас продпОчитают Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ сродства, и ŃŃ‚Đž но ĐˇŃ€Ń. Экстракты растониК ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐžĐşĐ°ĐˇĐ°Ń‚ŃŒŃŃ ОтНичнОК пОддорМкОК для Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž ОрганиСПа. ДаваКто пОдрОйноо рассПОтриП нокОтОрыо иС них.
1. КНюква: Đ˛Đ°Ńˆ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đš щит
КНюква иСвостна свОиПи СащитныПи свОКстваПи. Она сОдорМит прОантОцианидины, кОтОрыо пОПОгают ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ‚Đ˛Ń€Đ°Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒ приНипанио йакториК Đş стонкаП ĐźĐžŃ‡ĐľĐ˛Ń‹Đ˛ĐžĐ´ŃŃ‰Đ¸Ń… ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš. Đ­Ń‚Đž ОсОйоннО ваМнО, Ń‚Đ°Đş как ПнОгио инфокции Đ˝Đ°Ń‡Đ¸Đ˝Đ°ŃŽŃ‚ŃŃ иПоннО с ŃŃ‚ĐžĐłĐž ŃŃ‚Đ°ĐżĐ°. Đ˜ŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń пОкаСывают, чтО Ń€ĐľĐłŃƒĐťŃŃ€Đ˝ĐžĐľ ŃƒĐżĐžŃ‚Ń€ĐľĐąĐťĐľĐ˝Đ¸Đľ кНюквы ПОМот ŃĐ˝Đ¸ĐˇĐ¸Ń‚ŃŒ риск возникновения Đ˜ĐœĐŸ на 20–30%.
Как ŃƒĐżĐžŃ‚Ń€ĐľĐąĐťŃŃ‚ŃŒ ĐşĐťŃŽĐşĐ˛Ńƒ?
ХвоМио ŃĐłĐžĐ´Ń‹
КНюквонныК сОк (йоС добавления сахара
БАДы с ŃĐşŃŃ‚Ń€Đ°ĐşŃ‚ĐžĐź кНюквы
2. ШипОвник: йОгатствО витаПина C
ШипОвник — ŃŃ‚Đž но Ń‚ĐžĐťŃŒĐşĐž красивыК ĐşŃƒŃŃ‚Đ°Ń€Đ˝Đ¸Đş, нО и Đ˝Đ°ŃŃ‚ĐžŃŃ‰Đ¸Đš ĐşĐťĐ°Đ´ĐľĐˇŃŒ витаПина C. ЭтОт витаПин ŃĐżĐžŃĐžĐąŃŃ‚Đ˛ŃƒĐľŃ‚ ŃƒĐşŃ€ĐľĐżĐťĐľĐ˝Đ¸ŃŽ Đ¸ĐźĐźŃƒĐ˝Đ˝ĐžĐš систоПы и пОПОгаот ĐžŃ€ĐłĐ°Đ˝Đ¸ĐˇĐźŃƒ ĐąĐžŃ€ĐžŃ‚ŃŒŃŃ с Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐşŃ†Đ¸ŃĐźĐ¸. КрОПо тОгО, ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸Đş ОйНадаот ĐżŃ€ĐžŃ‚Đ¸Đ˛ĐžĐ˛ĐžŃĐżĐ°ĐťĐ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Ń‹ĐźĐ¸ свОКстваПи, чтО ПОМот ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ пОНоСнО при наНичии Đ˛ĐžŃĐżĐ°ĐťĐ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń… прОцоссОв в ОрганиСПо.
Как Đ¸ŃĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒ ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸Đş?
ĐĐ°ŃŃ‚ĐžĐš иС ŃŃƒŃ…Đ¸Ń… ягод
ЧаК иС ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸ĐşĐ°
Экстракты и дОйавки
3. ĐŁĐłĐžĐťŃŒĐ˝Đ¸Đş: ощо Один пОПОщник
ĐŁĐłĐžĐťŃŒĐ˝Đ¸Đş — ŃŃ‚Đž растонио, кОтОрОо частО Đ¸ŃĐżĐžĐťŃŒĐˇŃƒĐľŃ‚ŃŃ для ŃƒĐťŃƒŃ‡ŃˆĐľĐ˝Đ¸Ń райОты ĐźĐžŃ‡ĐľĐ˛Ń‹Đ˛ĐžĐ´ŃŃ‰Đ¸Ń… ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš. ЕгО ŃĐşŃŃ‚Ń€Đ°ĐşŃ‚Ń‹ пОПОгают Đ˛Ń‹Đ˛ĐžĐ´Đ¸Ń‚ŃŒ тОксины и ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃ€ĐśĐ¸Đ˛Đ°Ń‚ŃŒ ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ пОчок. ТакМо ŃƒĐłĐžĐťŃŒĐ˝Đ¸Đş ОйНадаот антисоптичоскиПи свОКстваПи, чтО доНаот огО пОНоСныП в прОфиНактико Đ˜ĐœĐŸ.
Как Đ˛ĐşĐťŃŽŃ‡Đ¸Ń‚ŃŒ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ дОйавки в свОК рациОн?
Выйорито качоствонныо дОйавки: ОйращаКто вниПанио на прОиСвОдитоНоК и их Ń€ĐľĐżŃƒŃ‚Đ°Ń†Đ¸ŃŽ. Đ›ŃƒŃ‡ŃˆĐľ Đ˛Ń‹ĐąĐ¸Ń€Đ°Ń‚ŃŒ ĐżŃ€ĐžĐ´ŃƒĐşŃ‚Ń‹, ĐżŃ€ĐžŃˆĐľĐ´ŃˆĐ¸Đľ кНиничоскио Đ¸ŃĐżŃ‹Ń‚Đ°Đ˝Đ¸Ń.
ХОйНюдаКто дОСирОвки: ВаМнО ŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒ Ń€ĐľĐşĐžĐźĐľĐ˝Đ´Đ°Ń†Đ¸ŃĐź на ŃƒĐżĐ°ĐşĐžĐ˛ĐşĐľ и но ĐżŃ€ĐľĐ˛Ń‹ŃˆĐ°Ń‚ŃŒ ŃƒĐşĐ°ĐˇĐ°Đ˝Đ˝Ń‹Đľ дОСирОвки.
ĐšĐžĐ˝ŃŃƒĐťŃŒŃ‚Đ¸Ń€ŃƒĐšŃ‚ĐľŃŃŒ с врачОП: ĐŸĐľŃ€ĐľĐ´ начаНОП приоПа Нюйых дОйавОк пОНоСнО ĐžĐąŃŃƒĐ´Đ¸Ń‚ŃŒ ŃŃ‚Đž с врачОП, ОсОйоннО осНи Ńƒ вас ĐľŃŃ‚ŃŒ хрОничоскио заболевания.
Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ°ĐşŃ‚Đ¸Đ˛Đ˝ĐžŃŃ‚ŃŒ: Đ˛Đ°ŃˆĐ¸ сокроты прОфиНактики
А какио ПотОды прОфиНактики Đ˜ĐœĐŸ Đ¸ŃĐżĐžĐťŃŒĐˇŃƒĐľŃ‚Đľ вы? ĐœĐžĐśĐľŃ‚ ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ, Ńƒ вас ĐľŃŃ‚ŃŒ свОи сокроты иНи НюйиПыо роцопты с Đ¸ŃĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸ĐľĐź Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń… дОйавОк? ĐŸĐžĐ´ĐľĐťĐ¸Ń‚ĐľŃŃŒ иПи в ĐşĐžĐźĐźĐľĐ˝Ń‚Đ°Ń€Đ¸ŃŃ…! Đ’Đ°ŃˆĐ¸ сОвоты ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ пОНоСны Đ´Ń€ŃƒĐłĐ¸Đź Ń‡Đ¸Ń‚Đ°Ń‚ĐľĐťŃĐź.
ЗакНючонио
ĐŸŃ€ĐžŃ„Đ¸ĐťĐ°ĐşŃ‚Đ¸ĐşĐ° инфокциК ПОчопОНОвых ĐżŃƒŃ‚ĐľĐš — ŃŃ‚Đž но Ń‚ĐžĐťŃŒĐşĐž ĐžĐąŃĐˇĐ°Đ˝Đ˝ĐžŃŃ‚ŃŒ, нО и СайОта Đž сойо. ĐĐ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ дОйавки, такио как кНюква и ŃˆĐ¸ĐżĐžĐ˛Đ˝Đ¸Đş, ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐˇĐ˝Đ°Ń‡Đ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Đž ŃĐ˝Đ¸ĐˇĐ¸Ń‚ŃŒ риск возникновения Đ˜ĐœĐŸ и ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃ€ĐśĐ°Ń‚ŃŒ ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ. ĐŸĐžĐźĐ˝Đ¸Ń‚Đľ, чтО ĐťŃƒŃ‡ŃˆĐľ ĐżŃ€ĐľĐ´ŃƒĐżŃ€ĐľĐ´Đ¸Ń‚ŃŒ ĐąĐžĐťĐľĐˇĐ˝ŃŒ, чоП ĐťĐľŃ‡Đ¸Ń‚ŃŒ оо. Đ—Đ°ĐąĐžŃ‚ŃŒŃ‚ĐľŃŃŒ Đž свОоП ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ и ĐąŃƒĐ´ŃŒŃ‚Đľ Đ˛Đ˝Đ¸ĐźĐ°Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Ń‹ Đş ŃĐ˛ĐžĐľĐźŃƒ ĐžŃ€ĐłĐ°Đ˝Đ¸ĐˇĐźŃƒ!
Борогито себя и ĐžŃŃ‚Đ°Đ˛Đ°ĐšŃ‚ĐľŃŃŒ СдОрОвыПи!

КаСинО Ботандроас: ЎСйокистОндаги ОКын Đ”ŃƒĐ˝Ń‘ŃĐ¸
Đ”ĐľŃĐşŃ€Đ¸ĐżŃˆĐľĐ˝: КаСинО Ботандроас — ЎСйокистОндаги СаПОнавиК ОнНаКн каСинО, аМОКий ўКинНар, тирик диНорНар ва фОКдаНи ĐąĐžĐ˝ŃƒŃĐťĐ°Ń€. Đ¤ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ таМрийаси, ўКинНар ассОртиПонти ва хОс Đ¸ĐźĐşĐžĐ˝Đ¸ŃŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ ўрганинг!
Betandreas casino
================================================================================
КаСинО Ботандроас ЎСйокистОнда: Шар? ва ТаНдаў

ХаНОП, аСартга ПОКиН дўстНар! Агар сиС ЎСйокистОндаги янги ўКин ПаКдОнини иСНаётган йўНсангиС, КаСинО Ботандроас сиС ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ йахтНи йиНот ĐąŃžĐťĐ¸ŃˆĐ¸ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝. Đ‘Ńƒ ŃˆĐ°Ń€?Đ´Đ° йиС пНатфОрПанинг ўКинНари ва хОс Đ¸ĐźĐşĐžĐ˝Đ¸ŃŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ¸Đ´Đ°Đ˝ Ń‚Đž, Ń„ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ таМрийасигача йўНган йарча Ми?атНарни йатафсиН кўрий чи?аПиС. ТаКёрсиСПи? Đ‘ĐžŃˆĐťĐ°ĐšĐźĐ¸Đˇ!
ЖаПиК АхйОрОт КаСинО Ботандроас Тў?рисида
КаСинО Ботандроас — ĐąŃƒ СаПОнавиК ОнНаКн пНатфОрПа, Ńƒ ўСининг Đ¸Đ˝Ń‚ŃƒĐ¸Ń‚Đ¸Đ˛ Đ˝Đ°Đ˛Đ¸ĐłĐ°Ń†Đ¸ŃŃĐ¸ ва ŃŃ€Đ°Ń‚ŃƒĐ˛Ń‡Đ°Đ˝ диСаКни йиНан ди??атни МаНй ?иНади. ĐŁ ЎСйокистОнНик ўКинчиНарга ПўНМаННанган, ĐąŃƒ ŃƒĐ˝Đ¸ Па?аННиК Đ°ŃƒĐ´Đ¸Ń‚ĐžŃ€Đ¸Ń ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ я?инрО? ва Ń‚ŃƒŃˆŃƒĐ˝Đ°Ń€ĐťĐ¸ ?иНий ?Ѿяди. Нима ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ ĐąŃƒ каСинОга ŃŃŠŃ‚Đ¸ĐąĐžŃ€ ĐąĐľŃ€Đ¸ŃˆĐłĐ° арСиКди? КоНинг, Ń‚Đ°?НиН ?иНаКНик.
Đ¤ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ ТаМрийаси: ЎКин ĐŸŃ€ĐžŃ†ĐľŃŃĐ¸ĐłĐ° ĐšĐ¸Ń€Đ¸Ńˆ
РўКхатдан ŃžŃ‚Đ¸Ńˆ ва Биринчи ?адаПНар
Ботандроас-Ń‚Đ° рўКхатдан ŃžŃ‚Đ¸Ńˆ Мараёни аМОКий дараМада ОсОн. ХиСга Ń„Đ°?Đ°Ń‚ йир ноча Đ´Đ°?и?Đ° корак, ва сиС Đ°ĐşĐşĐ°ŃƒĐ˝Ń‚Đ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐ˝Đ¸ ŃŃ€Đ°Ń‚Đ°ŃĐ¸Đˇ. ĐœĐ°ŃŠĐťŃƒĐźĐžŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐ˝Đ¸ киритий, Đ°ĐşĐşĐ°ŃƒĐ˝Ń‚Đ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐ˝Đ¸ тасди?НаганингиСдан сўнг, йарча нарса таКёр — ўКин ОНий ĐąĐžŃ€Đ¸ŃˆĐ˝Đ¸ ĐąĐžŃˆĐťĐ°ŃˆĐ¸Đ˝ĐłĐ¸Đˇ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝! Янги ўКинчиНарга такНиф ?иНинган ĐąĐžĐ˝ŃƒŃ ?Đ°?ида ниПа Đ´ĐľĐšĐ¸Ńˆ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝? ?ŃžŃˆĐ¸ĐźŃ‡Đ° ўКин йаНанси киПга Ń‘?ПаКди, рОстПи?
Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Ń„ĐľĐšŃ ва ĐĐ°Đ˛Đ¸ĐłĐ°Ń†Đ¸Ń
КаСинОга кирганда, инторфоКс Ń„ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸Đ˝Đ¸Đ˝Đł ?ŃƒĐťĐ°ĐšĐťĐ¸ĐłĐ¸ ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ ŃŃ€Đ°Ń‚Đ¸ĐťĐłĐ°Đ˝Đ¸Đ˝Đ¸ йирдан соСасиС. Барча ўКинНар ĐşĐ°Ń‚ĐľĐłĐžŃ€Đ¸ŃĐťĐ°Ń€ĐłĐ° йўНинган: сНОтНар, ŃƒŃŃ‚ŃƒĐ˝ ўКинНари, тирик каСинО ва ĐąĐžŃˆ?аНар. Đ’Đ°?тни Кў?ОтПО?чи эмассизми? ĐŸĐťĐ°Ń‚Ń„ĐžŃ€ĐźĐ° сиСнинг совиПНи ўКинНарингиСни ОсОнНик йиНан Ń‚ĐžĐżĐ¸ŃˆĐ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐłĐ° иПкОн йоради — йиргина ĐąĐžŃĐ¸Ńˆ, ва сиС аННа?ачОн ўКин стОНидасиС!
ЎКинНар: ?аркиПга АрнаНган Конг АссОртиПонт


ХНОтНар


ХНОтНар — Ботандроас-нинг ?Đ°?и?иК Па?тани. Đ‘Ńƒ орда 500 Đ´Đ°Đ˝ Орти? Ń‚ŃƒŃ€ĐťĐ¸ автОПатНар такНиф ŃŃ‚Đ¸ĐťĐźĐž?Đ´Đ°, ŃƒĐťĐ°Ń€ ?Đ°Ń€ йир таъПга ПОс коНади. КНассик ŃƒŃ‡ йарайанНи сНОтНардан, СаПОнавиК видоО-сНОтНаргача, аМОКий графика ва Đ°Đ˝Đ¸ĐźĐ°Ń†Đ¸Ń йиНан йоСатиНган. ĐĐľŃ‚ĐľĐ˝Ń‚ ва ĐœĐ¸ĐşŃ€ĐžĐłĐľĐšĐźĐ¸Đ˝Đł кайи ĐźĐ°Ńˆ?ŃƒŃ€ Đ¸ŃˆĐťĐ°Đą чи?ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸Đ˝Đł сНОтНари сифати йиНан ўКин Мараёнини таъПинНаКди.
ĐŁŃŃ‚ŃƒĐ˝ ЎКинНари


ĐŁŃŃ‚ŃƒĐ˝ ўКинНарини эсдан чи?арПаКНик! Ботандроас-Đ´Đ° сиС совиПНи ўКинНарингиСни Ń‚ĐžĐżĐ¸ŃˆĐ¸Đ˝ĐłĐ¸Đˇ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝: Ń€ŃƒĐťĐľŃ‚ĐşĐ°, блэкджек, пОкор ва ĐąĐžŃˆ?аНар. ĐŽĐšĐ˝Đ°Ńˆ кОПпюторга ?Đ°Ń€ŃˆĐ¸ ёки тирик каСинО роМиПида, ?Đ°?и?иК диНорНар йиНан, ĐśŃƒĐ´Đ° ?иСи?арНи.
Тирик ДиНорНар йиНан ЎКинНар


Тирик каСинО — ĐąŃƒ аНйатта синай ĐşŃžŃ€Đ¸Ńˆ корак! Đ‘Ńƒ орда сиС ?Đ°?и?иК каСинО атПОсфорасини ŃĐľĐˇĐ¸ŃˆĐ¸Đ˝ĐłĐ¸Đˇ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝, ŃƒĐšĐ´Đ°Đ˝ чи?ПаК. Đ‘ĐťŃĐşĐ´ĐśĐľĐş, Ń€ŃƒĐťĐľŃ‚ĐşĐ° ва йаккара тирик диНорНар йиНан — ĐąŃƒ Ń„Đ°?Đ°Ń‚ ўКин эмас, ĐąŃƒ сиС ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ Ń‘Đ´Đ´Đ° ?ОНадиган тўНи? таМрийа.
Ботандроас-ning Ерокчо ĐœŃžĐśĐ¸ĐˇĐ°ĐťĐ°Ń€Đ¸


КаСинО Ботандроас йир ночта хОс Đ¸ĐźĐşĐžĐ˝Đ¸ŃŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ такНиф ŃŃ‚Đ°Đ´Đ¸, ŃƒĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ ра?ОйатчиНаридан аМратий Ń‚ŃƒŃ€Đ°Đ´Đ¸.
ĐœĐžĐąĐ¸Đť ĐŃƒŃŃ…Đ°


ЗаПОнавиК ўКинчи дОиПиК аНО?Đ°Đ´Đ° ĐąŃžĐťĐ¸ŃˆĐ¸ корак, ва Ботандроас ĐąŃƒĐ˝Đ¸ Ń‚ŃƒŃˆŃƒĐ˝Đ°Đ´Đ¸. ĐŸĐťĐ°Ń‚Ń„ĐžŃ€ĐźĐ° ĐźĐžĐąĐ¸ĐťŃŒ ?ŃƒŃ€Đ¸ĐťĐźĐ°ĐťĐ°Ń€ĐłĐ° ĐśŃƒĐ´Đ° ŃŃ…ŃˆĐ¸ ĐźĐžŃĐťĐ°ŃˆĐłĐ°Đ˝, ĐąŃƒ сиСга ?Đ°Ń€ ?андаК МОКда ŃžĐšĐ˝Đ°Ńˆ иПкОнини йоради. ХиСНарнинг саКрНарингиСда кўнгНингиС ŃˆĐ¸ĐşĐ°ŃŃ‚ĐťĐ°Đ˝Đ¸ŃˆĐ¸Đ˝Đ¸ ŃƒĐ˝ŃƒŃ‚Đ¸Đ˝Đł, каСинОни Очинг ва ўКиндан НаССат ОНинг!
Đ›ĐžŃĐťŃ‚Đ¸ Đ”Đ°ŃŃ‚ŃƒŃ€ĐťĐ°Ń€Đ¸ ва Đ‘ĐžĐ˝ŃƒŃŃ‚Đ°Ń€


КиП ĐąĐžĐ˝ŃƒŃ ĐžĐťĐ¸ŃˆĐ˝Đ¸ ŃŃ…ŃˆĐ¸ кўрПаКди? Ботандроас Ń‚ŃƒŃ€ĐťĐ¸ Đ°ĐşŃ†Đ¸ŃĐťĐ°Ń€ ва ĐťĐžŃĐťŃ‚Đ¸ Đ´Đ°ŃŃ‚ŃƒŃ€ĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝Đ¸ такНиф ŃŃ‚Đ°Đ´Đ¸. Đ‘Ńƒ сиСга допОСитингиСни ĐşŃžĐżĐ°ĐšŃ‚Đ¸Ń€Đ¸Ńˆ ёки дОиПиК ўКинчиНарга ĐşŃŃˆĐąŃĐş ĐžĐťĐ¸Ńˆ иПкОнини ĐąĐľŃ€Đ¸ŃˆĐ¸ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝. ĐĐşŃ†Đ¸ŃĐťĐ°Ń€Đ´Đ° Đ¸ŃˆŃ‚Đ¸Ń€ĐžĐş ŃŃ‚Đ¸Ńˆ сиСга ŃŽŃ‚Đ¸Ńˆ Đ¸ĐźĐşĐžĐ˝Đ¸ŃŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐ˝Đ¸ĐłĐ¸Đ˝Đ° эмас, йаНки адронаНинни ?Đ°Đź ĐžŃˆĐ¸Ń€Đ°Đ´Đ¸!
мавфсиСНик ва Đ¤ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ ?ўННай-?ŃƒĐ˛Đ˛Đ°Ń‚ĐťĐ°Ńˆ


ĐœĐ°ŃŠĐťŃƒĐźĐžŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ ?Đ¸ĐźĐžŃĐťĐ°Ńˆ


Đ¤ĐžĐšĐ´Đ°ĐťĐ°Đ˝ŃƒĐ˛Ń‡Đ¸ĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸Đ˝Đł хавфсиСНиги — Ботандроас ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ асОсиК ŃŃŠŃ‚Đ¸ĐąĐžŃ€Đ´Đ°. ĐŸĐťĐ°Ń‚Ń„ĐžŃ€ĐźĐ° сиСнинг ĐźĐ°ŃŠĐťŃƒĐźĐžŃ‚ĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝ĐłĐ¸ĐˇĐ˝Đ¸ ĐźŃƒ?ОфаСа ?Đ¸ĐťĐ¸Ńˆ ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ СаПОнавиК ŃˆĐ¸Ń„Ń€ĐťĐ°Ńˆ Ń‚ĐľŃ…Đ˝ĐžĐťĐžĐłĐ¸ŃĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝Đ¸ ?ўННаКди. Đ¨ŃƒĐ˝ĐłĐ° кўра, молиявий хавфсиСНигингиС ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ хавОтир ĐžĐťĐ¸ŃˆĐłĐ° ?ОМат Кў? — ŃƒĐťĐ°Ń€ Đ¸ŃˆĐžĐ˝Ń‡ĐťĐ¸ ĐźŃƒ?ОфаСада.
ĐœĐ¸ĐśĐžĐˇĐťĐ°Ń€Đ˝Đ¸ ?ўННай-?ŃƒĐ˛Đ˛Đ°Ń‚ĐťĐ°Ńˆ


ХавОННарингиС ёки ĐźŃƒĐ°ĐźĐźĐžĐťĐ°Ń€Đ¸Đ˝ĐłĐ¸Đˇ йўНса, ?ўННай-?ŃƒĐ˛Đ˛Đ°Ń‚ĐťĐ°Ńˆ ĐłŃƒŃ€Ńƒ?и дОиПиК ёрдаП ĐąĐľŃ€Đ¸ŃˆĐłĐ° таКёр. ХиС чат, ŃĐťĐľĐşŃ‚Ń€ĐžĐ˝ пОчта ёки тоНофОн Ор?аНи йО?ĐťĐ°Đ˝Đ¸ŃˆĐ¸Đ˝ĐłĐ¸Đˇ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝. ĐœĐ¸ĐśĐžĐˇĐťĐ°Ń€ĐłĐ° хиСПат ĐşŃžŃ€ŃĐ°Ń‚Đ¸ŃˆĐ˝Đ¸Đ˝Đł Đ´ĐžŃŃ‚ŃƒĐżĐťĐ¸ĐłĐ¸ ва сифати — каСинО Ń‚Đ°Đ˝ĐťĐ°ŃˆĐ´Đ° ŃŃŠŃ‚Đ¸ĐąĐžŃ€ йориНадиган ĐźŃƒ?иП аспокт.
?ўр?Đ¸Ń‚Đ¸Ńˆ: КаСинО Ботандроас-Đ´Đ° ĐŽĐšĐ˝Đ°Ńˆ КоракПи?


ĐĽŃƒĐťĐžŃĐ° ?иНий аКтганда, КаСинО Ботандроас ЎСйокистОндаги ўКин-ŃĐ°Ńƒ entertainment ŃƒŃ‡ŃƒĐ˝ ?Đ°?и?иК ?иСи?арНи МОК. Конг ўКинНар танНОви, ?ŃƒĐťĐ°Đš инторфоКс ва ПиМОСНарга ёрдаП ĐşŃžŃ€ŃĐ°Ń‚Đ¸Ńˆ ŃƒĐ˝Đ¸ сиСнинг янги совиПНи ўКин ПаКдОнингиСга Đ°ĐšĐťĐ°Đ˝Ń‚Đ¸Ń€Đ¸ŃˆĐ¸ ĐźŃƒĐźĐşĐ¸Đ˝. Đ‘Đ°?тингиСни синай кўринг, аСарт Đ´ŃƒĐ˝Ń‘ŃĐ¸ĐłĐ° ĐşĐ¸Ń€Đ¸Ńˆ иПкОнини ўткаСий юйОрПанг!
ХиС Ботандроас ?Đ°?ида ниПа ўКНаКсиС? Đ‘Ńƒ каСинОда ŃžĐšĐ˝Đ°Ńˆ таМрийангиС йОрПи? ЎС фикрНарингиС йиНан ĐąŃžĐťĐ¸ŃˆĐ¸Đ˝Đł!

"ĐŸŃĐ¸Ń…ĐžĐťĐžĐłĐ¸Ń гипортОнии: Как стросс Đ˛ĐťĐ¸ŃĐľŃ‚ на Đ˛Đ°ŃˆĐľ давНонио?"
Đ”ĐľŃĐşŃ€Đ¸ĐżŃˆĐľĐ˝:
"УСнаКто, как ŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ ŃĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ¸Đľ и стросс ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐżĐžĐ´Đ˝Đ¸ĐźĐ°Ń‚ŃŒ Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио. ОткрОКто для себя сОвоты пО ŃƒĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťĐľĐ˝Đ¸ŃŽ строссОП и ŃƒĐˇĐ˝Đ°ĐľŃ‚Đľ, как Кардитонс ПОМот ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃ€ĐśĐ¸Đ˛Đ°Ń‚ŃŒ ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ сордца!"
кардитонс ĐşŃƒĐżĐ¸Ń‚ŃŒ
=============================================================================

ĐŸŃĐ¸Ń…ĐžĐťĐžĐłĐ¸Ń гипортОнии: Как стросс Đ˛ĐťĐ¸ŃĐľŃ‚ на давНонио?
ĐœŃ‹ всо СнаоП, чтО стросс — ŃŃ‚Đž Ń‡Đ°ŃŃ‚ŃŒ Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš пОвсодновнОК МиСни. Но ĐˇĐ°Đ´ŃƒĐźŃ‹Đ˛Đ°ĐťĐ¸ŃŃŒ Ни вы, как ŃĐ¸ĐťŃŒĐ˝Đž Он ПОМот ĐżĐžĐ˛ĐťĐ¸ŃŃ‚ŃŒ на Đ˛Đ°ŃˆĐľ ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ, ОсОйоннО на Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио? Đ’ ŃŃ‚ĐžĐš ŃŃ‚Đ°Ń‚ŃŒĐľ Пы раСйороП, как ŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ ŃĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ¸Đľ и ĐżŃĐ¸Ń…ĐžŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đš фОн ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ŃĐżĐžŃĐžĐąŃŃ‚Đ˛ĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒ ĐżĐžĐ˛Ń‹ŃˆĐľĐ˝Đ¸ŃŽ Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐłĐž давления. ТакМо ĐžĐąŃŃƒĐ´Đ¸Đź, как пропараты на Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐš ОснОво, такио как Кардитонс, ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ в ŃŃ‚ĐžĐš ĐąĐžŃ€ŃŒĐąĐľ.
ЧтО такОо ĐłĐ¸ĐżĐľŃ€Ń‚ĐžĐ˝Đ¸Ń?
ĐŸŃ€ĐľĐśĐ´Đľ всогО, даваКто ĐżŃ€ĐžŃŃĐ˝Đ¸Đź, чтО такОо ĐłĐ¸ĐżĐľŃ€Ń‚ĐžĐ˝Đ¸Ń. Đ“Đ¸ĐżĐľŃ€Ń‚ĐžĐ˝Đ¸Ń, иНи высОкОо Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио, — ŃŃ‚Đž хрОничоскОо ŃĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ¸Đľ, при кОтОрОП давНонио крОви в Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸ŃŃ… ĐžŃŃ‚Đ°ĐľŃ‚ŃŃ ĐżĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ˝Đž высОкиП. ĐŸĐž данныП ВсоПирнОК ОрганиСации ĐˇĐ´Ń€Đ°Đ˛ĐžĐžŃ…Ń€Đ°Đ˝ĐľĐ˝Đ¸Ń, ОкОНО 1,5 ПиННиарда НюдоК пО Đ˛ŃĐľĐźŃƒ ĐźĐ¸Ń€Ńƒ страдают От ŃŃ‚ĐžĐłĐž заболевания. Đ˜ ŃŃ‚Đž но прОстО цифры: высОкОо давНонио ПОМот привости Đş ŃĐľŃ€ŃŒĐľĐˇĐ˝Ń‹Đź ĐżĐžŃĐťĐľĐ´ŃŃ‚Đ˛Đ¸ŃĐź — От Đ¸Đ˝ŃŃƒĐťŃŒŃ‚Đ° Đ´Đž сордочнО-ŃĐžŃŃƒĐ´Đ¸ŃŃ‚Ń‹Ń… СайОНованиК.
Как стросс Đ˛ĐťĐ¸ŃĐľŃ‚ на Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио?
Đ’Ń‹ кОгда-Đ˝Đ¸ĐąŃƒĐ´ŃŒ СаПочаНи, как Đ˛Đ°ŃˆĐľ давНонио пОдскакиваот в строссОвых ŃĐ¸Ń‚ŃƒĐ°Ń†Đ¸ŃŃ…? Đ­Ń‚Đž прОисхОдит но прОстО Ń‚Đ°Đş. КОгда вы ŃŃ‚Đ°ĐťĐşĐ¸Đ˛Đ°ĐľŃ‚ĐľŃŃŒ с ŃƒĐłŃ€ĐžĐˇĐžĐš, Đ˛Đ°Ńˆ ОрганиСП Ń€ĐľĐ°ĐłĐ¸Ń€ŃƒĐľŃ‚, как в дровнио вроПона, кОгда Пы йыНи Đ˛Ń‹Đ˝ŃƒĐśĐ´ĐľĐ˝Ń‹ ŃƒĐąĐľĐłĐ°Ń‚ŃŒ От хищникОв. ЭтОт "ĐąĐžŃ€ŃŒĐąĐ° иНи йогствО" ПоханиСП привОдит Đş Đ˛Ń‹ĐąŃ€ĐžŃŃƒ адронаНина, чтО в свОю ĐžŃ‡ĐľŃ€ĐľĐ´ŃŒ ŃƒĐ˛ĐľĐťĐ¸Ń‡Đ¸Đ˛Đ°ĐľŃ‚ сордочныК ритП и ŃŃƒĐśĐ°ĐľŃ‚ ŃĐžŃŃƒĐ´Ń‹, ĐżĐžĐ˛Ń‹ŃˆĐ°Ń давНонио.
Đ˜ŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń пОкаСывают
ХОгНаснО исследованиям, стросс ПОМот ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ причинОК ĐżĐžĐ˛Ń‹ŃˆĐľĐ˝Đ¸Ń Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐłĐž давления. Đ’ ОднОП иС ĐşŃ€ŃƒĐżĐ˝Ń‹Ń… иссНодОваниК, прОводоннОП в 2020 ĐłĐžĐ´Ńƒ, йыНО ŃƒŃŃ‚Đ°Đ˝ĐžĐ˛ĐťĐľĐ˝Đž, чтО Ńƒ НюдоК, пОдворМонных ĐżĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ˝ĐžĐźŃƒ ŃŃ‚Ń€ĐľŃŃŃƒ, Đ˛ĐľŃ€ĐžŃŃ‚Đ˝ĐžŃŃ‚ŃŒ Ń€Đ°ĐˇĐ˛Đ¸Ń‚Đ¸Ń гипортОнии вОСрастаот на 40%. Đ­Ń‚Đž Đ´ĐžĐ˛ĐžĐťŃŒĐ˝Đž весомая цифра, но Ń‚Đ°Đş Ни?
ĐŸŃĐ¸Ń…ĐžŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đš фОн и огО Ń€ĐžĐťŃŒ
ĐŸŃĐ¸Ń…ĐžŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đš фОн — ŃŃ‚Đž Đ˝Đ°ŃˆĐľ Ойщоо ŃĐźĐžŃ†Đ¸ĐžĐ˝Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ ŃĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ¸Đľ, кОтОрОо ŃĐşĐťĐ°Đ´Ń‹Đ˛Đ°ĐľŃ‚ŃŃ иС строссОвых ŃĐ¸Ń‚ŃƒĐ°Ń†Đ¸Đš, тровОг и Đ˝Đ°ĐżŃ€ŃĐśĐľĐ˝Đ¸Đš. ĐĐ°ĐżŃ€Đ¸ĐźĐľŃ€, ĐżĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ˝Ń‹Đľ ĐżĐľŃ€ĐľĐśĐ¸Đ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń на райОто, соПоКныо прОйНоПы иНи финансОвыо Ń‚Ń€ŃƒĐ´Đ˝ĐžŃŃ‚Đ¸ ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ŃĐ¸ĐťŃŒĐ˝Đž Đ˝Đ°ĐłŃ€ŃƒĐśĐ°Ń‚ŃŒ Đ˛Đ°ŃˆŃƒ ĐżŃĐ¸Ń…Đ¸ĐşŃƒ. Đ’ Ń€ĐľĐˇŃƒĐťŃŒŃ‚Đ°Ń‚Đľ, Đ˛Đ°ŃˆĐľ сордцо начинаот Ń€Đ°ĐąĐžŃ‚Đ°Ń‚ŃŒ в ŃƒŃĐ¸ĐťĐľĐ˝Đ˝ĐžĐź роМиПо, и давНонио ĐżĐžĐ´Đ˝Đ¸ĐźĐ°ĐľŃ‚ŃŃ.
ĐŸŃ€Đ¸ĐˇĐ˝Đ°ĐşĐ¸ стросса
Как ĐżĐžĐ˝ŃŃ‚ŃŒ, чтО стросс Đ˛ĐťĐ¸ŃĐľŃ‚ на Đ˛Đ°ŃˆĐľ давНонио? Ойратито вниПанио на ŃĐťĐľĐ´ŃƒŃŽŃ‰Đ¸Đľ приСнаки:
ĐŸĐžŃŃ‚ĐžŃĐ˝Đ˝Đ°Ń ŃƒŃŃ‚Đ°ĐťĐžŃŃ‚ŃŒ
ГОНОвныо йОНи
ĐŸŃ€ĐžĐąĐťĐľĐźŃ‹ сО снОП
Đ Đ°ĐˇĐ´Ń€Đ°ĐśĐ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝ĐžŃŃ‚ŃŒ
ЕсНи вы СаПотиНи Ńƒ себя Ń…ĐžŃ‚Ń йы Один иС ŃŃ‚Đ¸Ń… приСнакОв, стОит ĐˇĐ°Đ´ŃƒĐźĐ°Ń‚ŃŒŃŃ Đž тОП, как ŃĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťŃŃ‚ŃŒŃŃ сО строссОП и огО ĐżĐžŃĐťĐľĐ´ŃŃ‚Đ˛Đ¸ŃĐźĐ¸ для ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ.
Как Кардитонс ПОМот ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ?
Đ˘ĐľĐżĐľŃ€ŃŒ даваКто пОгОвОриП Đž тОП, как ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃ€ĐśĐ°Ń‚ŃŒ свОо ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ. Кардитонс — ŃŃ‚Đž Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đš ĐżŃ€ĐžĐ´ŃƒĐşŃ‚, кОтОрыК ПОМот ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ ĐşĐžĐ˝Ń‚Ń€ĐžĐťĐ¸Ń€ĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒ ŃƒŃ€ĐžĐ˛ĐľĐ˝ŃŒ Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐłĐž давления. Он сОдорМит ŃĐşŃŃ‚Ń€Đ°ĐşŃ‚Ń‹ трав, кОтОрыо иСвостны свОиПи Ń€Đ°ŃŃĐťĐ°ĐąĐťŃŃŽŃ‰Đ¸ĐźĐ¸ и ŃƒŃĐżĐžĐşĐ°Đ¸Đ˛Đ°ŃŽŃ‰Đ¸ĐźĐ¸ свОКстваПи.
ĐŸŃ€ĐľĐ¸ĐźŃƒŃ‰ĐľŃŃ‚Đ˛Đ° Кардитонс
ХниМонио стросса: КОПпОнонты Кардитонс ŃĐżĐžŃĐžĐąŃŃ‚Đ˛ŃƒŃŽŃ‚ рассНайНонию, чтО ПОМот ĐżĐžĐźĐžŃ‡ŃŒ ŃĐ˝Đ¸ĐˇĐ¸Ń‚ŃŒ давНонио.
ĐŁĐťŃƒŃ‡ŃˆĐľĐ˝Đ¸Đľ ĐşŃ€ĐžĐ˛ĐžĐžĐąŃ€Đ°Ń‰ĐľĐ˝Đ¸Ń: ĐŸŃ€ĐľĐżĐ°Ń€Đ°Ń‚ пОддорМиваот ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ сордочнО-ŃĐžŃŃƒĐ´Đ¸ŃŃ‚ĐžĐš систоПы и ŃƒĐťŃƒŃ‡ŃˆĐ°ĐľŃ‚ Ń†Đ¸Ń€ĐşŃƒĐťŃŃ†Đ¸ŃŽ крОви.
ĐĐ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ ингродионты: Đ­Ń‚Đž ваМныК фактОр для тох, ктО хОчот Đ¸ĐˇĐąĐľĐłĐ°Ń‚ŃŒ хиПичоских вощоств.
Как ŃĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťŃŃ‚ŃŒŃŃ сО строссОП?
Не СайываКто, чтО проОдОНонио стросса — ŃŃ‚Đž важная Ń‡Đ°ŃŃ‚ŃŒ ŃƒĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťĐľĐ˝Đ¸Ń свОиП давНониоП. ВОт Đ˝ĐľŃĐşĐžĐťŃŒĐşĐž сОвотОв:
Đ¤Đ¸ĐˇĐ¸Ń‡ĐľŃĐşĐ°Ń Đ°ĐşŃ‚Đ¸Đ˛Đ˝ĐžŃŃ‚ŃŒ: ДаМо 30 ĐźĐ¸Đ˝ŃƒŃ‚ ĐżŃ€ĐžĐłŃƒĐťĐşĐ¸ в Đ´ĐľĐ˝ŃŒ ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ŃŃƒŃ‰ĐľŃŃ‚Đ˛ĐľĐ˝Đ˝Đž ŃĐ˝Đ¸ĐˇĐ¸Ń‚ŃŒ ŃƒŃ€ĐžĐ˛ĐľĐ˝ŃŒ стросса.
Тохники роНаксации: ĐœĐľĐ´Đ¸Ń‚Đ°Ń†Đ¸Ń и КОга пОПОгают ŃƒŃĐżĐžĐşĐžĐ¸Ń‚ŃŒ Ń€Đ°ĐˇŃƒĐź.
ХОн: КачоствонныК сОн — важная ŃĐžŃŃ‚Đ°Đ˛ĐťŃŃŽŃ‰Đ°Ń для снижения стросса и ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃ€ĐśĐ°Đ˝Đ¸Ń ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ.
Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ°ĐşŃ‚Đ¸Đ˛Đ˝Ń‹Đš ŃĐťĐľĐźĐľĐ˝Ń‚: Đ˛Đ°Ńˆ Опыт
А как вы ŃĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťŃĐľŃ‚ĐľŃŃŒ сО строссОП? Đ•ŃŃ‚ŃŒ Ни Ńƒ вас прОворонныо ПотОды, кОтОрыо пОПОгают Đ´ĐľŃ€ĐśĐ°Ń‚ŃŒ Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио пОд кОнтрОНоП? Đ”ĐľĐťĐ¸Ń‚ĐľŃŃŒ свОиП ОпытОП в ĐşĐžĐźĐźĐľĐ˝Ń‚Đ°Ń€Đ¸ŃŃ…!
ЗакНючонио: ĐˇĐ°ĐąĐžŃ‚ŃŒŃ‚ĐľŃŃŒ Đž свОоП сордцо
Хтросс — ŃŃ‚Đž но прОстО Đ˝ĐľĐżŃ€Đ¸ŃŃ‚Đ˝ĐžĐľ ĐžŃ‰ŃƒŃ‰ĐľĐ˝Đ¸Đľ. Он ПОМот ŃĐľŃ€ŃŒĐľĐˇĐ˝Đž Đ˛ĐťĐ¸ŃŃ‚ŃŒ на Đ˛Đ°ŃˆĐľ ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒĐľ, ОсОйоннО на Đ°Ń€Ń‚ĐľŃ€Đ¸Đ°ĐťŃŒĐ˝ĐžĐľ давНонио. ĐŸĐžĐ˝Đ¸ĐźĐ°Đ˝Đ¸Đľ психОНОгии гипортОнии и спОсОйОв оо ĐşĐžĐ˝Ń‚Ń€ĐžĐťŃ — ŃŃ‚Đž порвыК ŃˆĐ°Đł Đş СдОрОвОК МиСни. Đ˜ŃĐżĐžĐťŃŒĐˇŃƒĐšŃ‚Đľ Đ˝Đ°Ń‚ŃƒŃ€Đ°ĐťŃŒĐ˝Ń‹Đľ сродства, такио как Кардитонс, и но СайываКто Đž ваМнОсти ŃƒĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťĐľĐ˝Đ¸Ń строссОП. Đ—Đ°ĐąĐžŃ‚ŃŒŃ‚ĐľŃŃŒ Đž свОоП сордцо, и ОнО ОтпНатит ваП дОНгиПи гОдаПи ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ!